FUNCIÓN: Ejercita la fuerza y potencia de los músculos de parte inferior y zona media del cuerpo a través del salto a diferentes alturas.
USO: Desde una posición bípeda, tome impulso y salte con las dos piernas juntas sobre uno de los bancos. Amortigüe la recepción mediante la triple flexión de tobillos, rodillas y caderas. Realice lo mismo para bajar del banco.
PRECAUCIÓN: Consulte a su médico antes de realizar este ejercicio. Evite el esfuerzo excesivo durante el uso del equipo.
Materiales:
* Material: Acero galvanizado en frío, pintado en polvo de poliéster
* Plataforma: Chapa de aluminio corrugada
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